在婚外情人关系不甘心可以哭，也可以骂，但是不可以做傻事，遇见就是美好，不用消耗自己，他本来就有属于他的生活，是你在贪恋，在索取本就不属于自己的东西，拥有过就已经很好了，不要在意那些真真假假了，没有意义的，你要知道，只有自己可以救赎自己，只有自己才是自己的解药

生活和婚姻中存在的问题会一直在，不是一个不明不白，不清不楚的男人就能救你于水火之中的，任何人都不能帮你逃离现实，自己生活的问题只能靠自己解决，自己才是自己的解药，不要把依赖当成爱，来逃离现实的痛苦，和婚外的他死去活来的爱了一场，也只是徒增烦恼一场，浪费时间和精力罢了，毫无任何意义，也不能解决任何问题，生活和现实的问题还是依然存在，唯有直面困难，才能真正强大，把用在婚外的时间精力用来经营自己，得到的可能会更多

如果你本身对这段关系有“诉求”，想要通过关系来“喂饱”自己获取能量，获取一定的情绪价值，帮助我们实现成长，那就自己去积极主动的完成，完成之后，我们就能走出来。

一般来说，先动情表白的，往往是男人，但先临阵脱逃的，也是男人。半推半就的，往往是女人，但最终破釜沉舟的，也是女人。所以，对女人来说，其实逃离一段婚外情更为困难，女人会把自己锁在“爱”的牢笼里，一是自己没有能力出来，二是自己也不愿意出来，两者纠结，做不出选择。其实，无论是婚 外，还是婚 内的情感关系，男女都是没有“选择”的能力。

去考虑断掉这段感情做不到，去考虑争取段感情也不行，实际上思考这个问题，就是毫无意义的，就是一种能耗，拿不起也放不下，就是没有选择的余地，没有选择的余地，我们选择了婚 外的“快餐式”的不健康的情感形态，作为婚姻的补给，没有选择的余地，不是去做选择，而是提升能充分做选择的情感能力。